AX 正座で足がしびれない方法とコツ&正座椅子便利グッズ

正座で足がしびれない方法とコツ&正座椅子便利グッズ

苔寺で写経をしたときに久しぶりに気絶するほど足がしびれたのですが、私は5分と正座がもたないなと思いました。

しんぼうが人より足りないのか?
真剣にコツとか調べました。

利き足を上にのせて重ねます。長持ちします。
しびれてきたときに上下の足を組み替える人がいるが逆効果です。
もし、しびれがひどくなったら、お尻を少し浮かせ、足の指を反りかえすと血行がよくなって、しびれが抜けやすい。揉んでも同じ効果。

ん~これしきで劇的に正座が長持ちするとは思えない。

お茶やお花、和の習い事をしている人は長~い時間、どうしてるのかな?と思います。
年配の人や膝や腰の悪い人だっているし。

思い浮かんだのは正座椅子

だけど持ち運びできるとはいえ・・ちょっとかさばるし重いね。

あっこれだったら、持ち運びができる。


でもこれって、私のデカ尻ではむぎゅ~って折れてしまわないかと思うんですが・・
説明文には大丈夫って書いてあります。

脚しびれない、腰、ひざへの負担軽減!

ちょっとババクサイけど、あの痺れがなくなるのなら
今度、機会があれば買おうと思いました。

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